스트레스가 당뇨병에 미치는 영향| 심각성과 관리법 | 스트레스, 당뇨병, 건강, 관리
스트레스가 당뇨병에 미치는 영향| 심각성과 관리법 | 스트레스, 당뇨병, 건강, 관리우리 일상생활에서 스트레스는 흔히 경험하는 감정입니다. 하지만 이러한 스트레스는 당뇨병 환자에게는 특히 주의해야 할 요소입니다. 스트레스는 혈당 조절을 어렵게 만들고, 당뇨병 합병증 위험을 높일 수 있기 때문입니다. 이 글에서는 스트레스가 당뇨병에 미치는 영향, 심각성, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 스트레스는 호르몬 변화를 일으켜 혈당 수치를 높일 수 있습니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔은 혈당을 증가시키는 작용을 하며, 인슐린의 효과를 떨어뜨리기도 합니다. 이로 인해 혈당 조절이 어려워지고, 당뇨병 악화로 이어질 수 있습니다. 또한, 스트레스는 건강한 생활 습관을 유지하기 어렵게 만들어 당뇨병 관..
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2024. 6. 28.
